top of page

sob., 30 sty

|

Olsztyn

MANDALOWE PO RUSZENIE - CHOREOTERAPIA I INNE FORMY ARTETERAPII

Zapraszam na kolejne warsztaty PO RUSZENIE z wykorzystaniem choreoterapii i innych form arteterapii. Tym razem tematem przewodnim będą mandale.

Rejestracja jest zamknięta
Zobacz inne wydarzenia
MANDALOWE PO RUSZENIE - CHOREOTERAPIA I INNE FORMY ARTETERAPII
MANDALOWE PO RUSZENIE - CHOREOTERAPIA I INNE FORMY ARTETERAPII

Czas i lokalizacja

30 sty 2021, 10:00 – 17:30

Olsztyn, Al. Marszałka Piłsudskiego 54

O wydarzeniu

Zapraszam na  warsztat MANDALOWE PO RUSZENIE z wykorzystaniem choreoterapii i arteterapii.

Na warsztatach łączę zdobytą wiedzę psychoterapeutyczną z pracą z ciałem poprzez sztuki artystyczne: 

taniec,

ruch,

muzykę,

rysunek,

malarstwo,

film…

Podczas tego warszatu będziemy pracować z mandalami w różnej formie. Będzie kolorowo i pachnąco.

Ważne! Przynieś ze sobą wygodne, luźne ubranie oraz różnorodne przyprawy, ryż, makarony itp.

W pracy z klientami, ale i także mojej osobistej bardzo cenię sobie także wyrażanie siebie nie wprost. W takich sytuacjach nie musimy pracować na konkretnym, uświadomionym temacie, a zmiany zachodzą w nas bardzo głęboko i to, co było dotychczas ukryte może wypłynąć na powierzchnię. Nasze ciała zapisują wszelkie wydarzenia naszego życia, zwłaszcza te, co były bolesne, traumatyczne, wyparte.

Poprzez taniec i inne formy artystyczne możemy uwolnić to, co się w nich zatrzymało. Zmiany są odczuwalne w ciele, umyśle, emocjach. Doświadczamy swoistego uwolnienia, transformacji, oczyszczenia (katharsis).

Arteterapia jest techniką terapeutyczną stosowaną na całym świecie. Leczy poprzez sztukę wywołując i przekazując emocje (daje możliwość rozładowania trudnych, skumulowanych emocji, zrzucania wewnętrznych blokad).

Spotykamy się, aby PO RUSZYĆ Ciebie do zmiany, wzrostu, rozwoju osobistego. Zapraszam Cię do wspólnej drogi, gdzie będzie się działo dużo w Tobie, z Tobą i w grupie.

Cele:

- zapoczątkowanie procesu zmiany

- wzrost kreatywności

- aktywizacja fizyczna i psychiczna

- rozwój wyobraźni

- podniesienie poziomu samooceny

- rozwój świadomości ciała

- rozwój świadomości stanów wewnętrznych

- rozwój świadomości emocji, ich wyrażania i radzenia sobie z nimi

- lepsze funkcjonowanie w grupie

- odprężenie, relaksacja

Dla KOGO?

Dla wszystkich osób pełnoletnich, które pragną rozwijać się, popracować w grupie, przekroczyć swoje ograniczenia, wyjść poza schematy. Dla osób, które chcą w grupie PO RUSZENIE zapoczątkować swoje ODRODZENIE.

Nie są wymagane umiejętności taneczne, plastyczne, muzyczne.

ORGANIZACJA ZAJĘĆ:

W czasie warsztatów jednodniowych (7,5 h), pracujemy w modułach po około 1,5 godziny.

Przerwa obiadowa - 1 godzina (możesz wziąć ze sobą lub zamówić z nami).

Przerwy kawowe - 2 razy po 15 min.

Liczba osób w grupie jest ograniczona

Miejsce: Harmonium Studio, AL. Marszałka Piłsudskiego 54, Olsztyn

Inwestycja:

Jeden warsztat 220 zł. Płatne przed zajęciami poprzez wykupienie biletu na stronie www.dobryport.com.

* Zastrzegam sobie prawo do odwołania lub przesunięcia terminu warsztatu bez podania przyczyn. W powyższym przypadku wpłacona kwota zostanie zwrócona na konto.

*Zajęcia odbywają się w obowiązującym na dany czas reżimie sanitarnym.

Osoba prowadząca: mgr Izabela Aurelia Makowska

Bilety

  • PO RUSZENIE

    Warsztat PO RUSZENIE

    220,00 zł
    Sprzedaż zakończona

Suma

0,00 zł

Udostępnij to wydarzenie

    bottom of page