top of page

niedz., 02 kwi

|

Olsztyn

PO RUSZENIE - Świadomość ciała (bis)

Zapraszam na warsztat PO RUSZENIE z wykorzystaniem choreoterapii i innych form arteterapii. Świadomość ciała.

Rejestracja jest zamknięta
Zobacz inne wydarzenia
PO RUSZENIE - Świadomość ciała (bis)
PO RUSZENIE - Świadomość ciała (bis)

Czas i lokalizacja

02 kwi 2023, 11:00 – 18:30

Olsztyn, Al. Marszałka Piłsudskiego 54

O wydarzeniu

Zapraszam na  warsztat PO RUSZENIE z wykorzystaniem choreoterapii i arteterapii.

Zapraszam na świadomość ciała, gdzie zapoczątkujemy dialog ze swoim ciałem.

Funkcja napięcia i rozluźnienia, ruch i bezruch...

Na warsztatach łączę zdobytą wiedzę psychoterapeutyczną z pracą z ciałem poprzez sztuki artystyczne: 

taniec,

ruch,

muzykę,

rysunek,

malarstwo,

film…

Ważne! Przynieś ze sobą wygodne, luźne ubranie.

W pracy z klientami, ale i także mojej osobistej bardzo cenię sobie także wyrażanie siebie nie wprost. W takich sytuacjach nie musimy pracować na konkretnym, uświadomionym temacie, a zmiany zachodzą w nas bardzo głęboko i to, co było dotychczas ukryte może wypłynąć na powierzchnię. Nasze ciała zapisują wszelkie wydarzenia naszego życia, zwłaszcza te, co były bolesne, traumatyczne, wyparte.

Poprzez taniec i inne formy artystyczne możemy uwolnić to, co się w nich zatrzymało. Zmiany są odczuwalne w ciele, umyśle, emocjach. Doświadczamy swoistego uwolnienia, transformacji, oczyszczenia (katharsis).

Arteterapia jest techniką terapeutyczną stosowaną na całym świecie. Leczy poprzez sztukę wywołując i przekazując emocje (daje możliwość rozładowania trudnych, skumulowanych emocji, zrzucania wewnętrznych blokad).

Spotykamy się, aby PO RUSZYĆ Ciebie do zmiany, wzrostu, rozwoju osobistego. Zapraszam Cię do wspólnej drogi, gdzie będzie się działo dużo w Tobie, z Tobą i w grupie.

Cele:

- zapoczątkowanie procesu zmiany

- wzrost kreatywności

- aktywizacja fizyczna i psychiczna

- rozwój wyobraźni

- podniesienie poziomu samooceny

- rozwój świadomości ciała

- rozwój świadomości stanów wewnętrznych

- rozwój świadomości emocji, ich wyrażania i radzenia sobie z nimi

- lepsze funkcjonowanie w grupie

- odprężenie, relaksacja

Dla KOGO?

Dla wszystkich osób pełnoletnich, które pragną rozwijać się, popracować w grupie, przekroczyć swoje ograniczenia, wyjść poza schematy. Dla osób, które chcą w grupie PO RUSZENIE zapoczątkować swoje ODRODZENIE.

Nie są wymagane umiejętności taneczne, plastyczne, muzyczne.

ORGANIZACJA ZAJĘĆ:

W czasie warsztatów jednodniowych (7,5 h), pracujemy w modułach po około 1,5 godziny.

Przerwa obiadowa - 1 godzina (możesz wziąć ze sobą lub zamówić z nami).

Przerwy kawowe - 2 razy po 15 min.

Liczba osób w grupie jest ograniczona

Miejsce: Harmonium Studio, AL. Marszałka Piłsudskiego 54, Olsztyn

Inwestycja:

Jeden warsztat 330 zł. Płatne przed zajęciami poprzez wykupienie biletu na stronie www.dobryport.com

* Zastrzegam sobie prawo do odwołania lub przesunięcia terminu warsztatu. W powyższym przypadku wpłacona kwota zostanie zwrócona na konto.

Osoba prowadząca: mgr Izabela Makowska

Jestem psychoterapeutką integratywną, pedagogiem społecznym, specjalistą ds. public relations, certyfikowanym praktykiem Soul Body Fusion®, a także Instruktorem Choreoterapii i Arteterapii. W 2004 roku poznałam metodę ustawień hellingerowskich, którą włączyłam do swojej praktyki terapeutycznej.

W swojej pracy kieruję się głównie sercem, które "wie", czuje najwięcej. Uczę ludzi słuchać siebie, swojego wewnętrznego głosu, kontaktu z intuicją i własną mądrością wewnętrzną. Pomagam wracać na własną ścieżkę życia, po to, aby zacząć żyć dla siebie, w zgodzie ze sobą. Dopiero wtedy, kiedy człowiek staje się autentyczny, staje w swojej mocy i sile.

Obecnie prowadzę psychoterapię integratywną indywidualną, warsztaty Duchowych Ustawień Systemowych oraz autorskie warsztaty rozwoju osobistego. W pracy psychoterapeutycznej integruję m.in. podejście psychodynamiczne, systemowe, ericksonowskie; wykorzystuję w pracy techniki mindfulness i hipnozę, psychosomatoterapię, choreoterapię i arteterapię oraz ustawienia systemowe Berta Hellingera.

Bilety

  • PO RUSZENIE

    Warsztat PO RUSZENIE

    330,00 zł
    Sprzedaż zakończona

Suma

0,00 zł

Udostępnij to wydarzenie

    bottom of page