Konsultacja wstępna indywidualna

      Na początku proponuję spotkanie konsultacyjne, które umożliwi Państwu jasno sformułować swoje oczekiwania i pomoże ustalić cele terapii. Niekiedy potrzebne jest więcej niż jedno spotkanie konsultacyjne. Po konsultacji/ach zaproponuję najkorzystniejszą dla Państwa formę psychoterapii. Może również okazać się, że potrzebują Państwo innego rodzaju pomocy, niż ta, jaką mogę zaproponować. Powiem wtedy, gdzie można ją uzyskać. 

Spotkanie indywidualne konsultacyjne trwa 50 minut. 

 

Psychoterapia indywidualna

     Skoncentrowana jest już na pracy nad konkretnymi problemami - celami psychoterapii określonymi podczas konsultacji. Psychoterapia indywidualna może być krótkoterminowa - obejmuje ona wtedy kilkanaście sesji lub długoterminowa - polega ona na zmianie funkcjonowania i głębszym poznawaniu siebie. 

Sesje odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu i trwają 50 min.

Pracuję również online via Skype, WhatsApp, Zoom.

 

Moją pracę poddaję superwizji.