Izabela Makowska2 minut(y) czytaniaCykl refleksyjnie po sesji: Ustawienie wcielenioweUstawienia wcieleniowe? Takie też bywają. Przyszła do mnie klientka na indywidualną sesję. Była zmieszana, zdziwiona i nie mogła znaleźć...
Izabela Makowska2 minut(y) czytaniaCykl refleksyjnie po sesji: „Sprawiedliwie nie znaczy po równo”.„Sprawiedliwie nie znaczy po równo”. Podczas grupowych ustawień systemowych, niejednokrotnie pojawiają się tzw. „słowa mocy”. To zdanie,...
Izabela Makowska5 minut(y) czytaniaCo skłania ludzi do medytowania?Medytacja i mindfulness zyskują na coraz większej popularności. N aukowcy badają jej efekty na poziomie psychicznym i fizjologicznym, a...