top of page


Style przywiązania
John Bowlby, brytyjski psychiatra i psychoanalityk, jako pierwszy systematycznie opisał rolę więzi między dzieckiem a opiekunem.

Izabela Makowska
3 minut(y) czytania


Do czego potrzebna jest aktywacja nerwu błędnego brzusznego?
Podczas sesji psychoterapeutycznych, zaczynamy pogłębioną pracę wtedy, kiedy dana osoba nauczy się samoregulacji. Dopiero wtedy, kiedy klient posiada taką umiejętność (samoukojenia - przywrócenia w miarę szybko stanu równowagi w ciele fizycznym, a przez to uspokojenia emocji i myśli) można pracować z treściami, historiami, które dotykają trudnych przeżyć. Bardzo często ten aspekt poruszam z Wami na sesjach i w związku z tym postanowiłam podzielić się wiedzą, którą miałam przy

Izabela Makowska
2 minut(y) czytania


Cykl refleksyjnie po sesji: Każdy członek rodziny ma prawo przynależeć do systemu rodzinnego
Zapraszam do kolejnej historii poustawieniowej. Po warsztacie odezwała się do mnie klienta z wielkim wzruszeniem. Podzieliła się historią i wyraziła zgodę na jej opublikowanie. 📖Ta historia jest o porządkach miłości; o tym, że każdy ma prawo przynależeć do swojego systemu. Pokazuje jak ustawienia systemowe porządkują. "(...)Jest jeszcze pewna historia. Otóż jedna z sióstr mojej mamy, wbrew trzem pozostałym zawsze wymieniała siostrę, która wg niej wcześniej zmarła. Mówiła do

Izabela Makowska
2 minut(y) czytania
bottom of page
